13 powodów, dla których nie powinieneś rozstawać się z cytryną!
Cytryna to rewelacyjny owoc, jej zapach jest bardzo orzeźwiający i kojarzy się z czystością, w związku z czym często dodaje się jej aromat do różnych produktów czy też świeczek.
Pomimo że sama w sobie jest kwaśna, w połączeniu z innymi produktami nadaje niepowtarzalny smak. Nie są jednak to jej jedyne atuty. Jak się okazuje, może być pomocna również w walce z różnymi chorobami.
1. Schorzenia układu oddechowego
Gdy jesteś na coś uczulony, masz astmę lub po prostu katar, warto robić inhalację z soku cytrynowego. Możesz także pokroić cytrynę na 4 cząstki i położyć na talerzyku, po czym obsypać ją solą i zostawić na noc zaraz obok swojego łóżka. Spowoduje to oczyszczenie powietrza w Twojej sypialni ze szkodliwych substancji, bardzo szybko zauważysz znaczną poprawę w oddychaniu. Tylko pamiętaj, aby wyrzucić ją zaraz po przebudzeniu.
2. Włosy i paznokcie
Sok z cytryny sprawdzi się doskonale na odbarwione i pożółkłe paznokcie. Co więcej, pomaga on także z problemem łamania się paznokci oraz grzybicą. Zmieszaj 3 łyżki oliwy z oliwek z 1 łyżką soku z cytryny i dokładnie wymocz w mieszance swoje paznokcie.
Natomiast przemywanie nim włosów jest metodą na naturalne rozjaśnienie i nadanie połysku.
3. Suchość, świąd bądź łuszczenie się skóry głowy
Na powyższe problemy istnieje proste rozwiązanie. Rozcieńcz świeżo wyciśnięty sok z cytryny z niewielką ilością wody, a następnie wmasuj w skórę głowy. Po około 5 minutach przemyj ją najlepiej łagodnym szamponem. W przypadku problemów z łupieżem, nie mieszaj soku z wodą.
4. Szorstkie kolana i łokcie
Wystarczy, że natrzesz dokuczliwe miejsca połówkami cytryn. Pomoże to w odzyskaniu przez skórę gładkości.
5. Nieświeży oddech
Prócz najważniejszego sposobu, czyli regularnego mycia zębów warto spróbować picia wody z cytryną.
6. Rany i skaleczenia
Sok z cytryny działa odkażająco, a wystarczy zaledwie kilka kropli. Co więcej, rany spowodowane ugryzieniem owadów, również warto posmarować aby przyśpieszyć gojenie.
7. Podrażnienie jamy ustnej i gardła
Zmiany w jamie ustnej, jak np. owrzodzenie bądź bóle, kłucie w gardle – można łatwo wyeliminować regularnie płucząc buzię i gardło wodą z cytryną.
8. Problemy w koncentracji i złe samopoczucie
Cytrynowy olejek eteryczny doskonale pomaga w walce ze złym samopoczuciem, problemach z koncentracją, bądź zmęczeniem. Co więcej, nie musisz go kupować. Możesz zastosować domową metodę – do miski z wodą dodaj kilka kropki soku z cytryny. Następnie umieść ją w pokoju, w którym przebywasz. Zauważysz znaczną różnicę.
9. Bóle głowy
Jeśli dodasz do kawy kilka kropel soku z cytryny, szybko zapomnisz o doskwierającym bólu.
10. Problemy żołądkowe
Dzięki neutralizacji nadmiaru kwasów w żołądku można zwalczyć bóle brzucha, wzdęcia, czy nawet zgagę. Wystarczy napić się soku z cytryny.
11. Dieta
Woda z cytryną na czczo stymuluje metabolizm. Nie trzeba pić jej dużo, jedna szklanka wystarczy.
12. Osteoporoza i choroba zwyrodnieniowa stawów
Jeśli nie tolerujesz produktów mlecznych, bądź po prostu ich nie lubisz, sok z cytryny będzie idealną alternatywą, aby walczyć z osteoporozą. Pomaga on w lepszym wchłanianiu przez organizm wapnia. W Ameryce mówi się również o tym, że hamuje rozwój choroby zwyrodnienia stawów.
13. Zmarszczki i zwiotczenie skóry
Dzięki regularnym spożywaniu cytryny, można opóźnić i zdecydowanie ograniczyć pojawiające się zmarszczki. Mówi się, że jest eliksirem młodości. Dzieje się tak ze względu na przeciwutleniacze, które zawiera.
Pomimo wszystkich atutów cytryny, nie należy zapominać o rozcieńczaniu soku z cytryny, np. z wodą i piciu w ograniczonych ilościach z powodu podrażnień, które powoduje.
http://www.webniusy.pl/13-zastosowan-cytryny/
Świetan strona
OdpowiedzUsuń